Ostatnie wpisy na blogu "Leczenie alternatywne"

 

Sprawdź czy jesteś uzależniony od cukru?

Grafika
Podobno cukier uzależnia bardziej niż papierosy, alkohol czy też narkotyki. Podobno. Ale pewne jest, że cukier jest równie szkodliwy dla naszego zdrowia jak inne używki. Możesz sobie zrobić prosty test i odpowiedzieć na kilka pytań. 🍫 Czy po zjedzeniu solidnej porcji słodyczy jesteś zmęczona/ny i osłabiona/ny jak przy chorobie? 🍪 Czy jeżeli nie masz nic słodkiego pod ręką denerwujesz się, czujesz że masz na coś ochotę? 🍪 Czy zdarza się, że zjedzenie jednego ciastka czy kawałeczka czekolady już Ci nie wystarcza, że musisz zjeść pół opakowania lub pół tabliczki? 🍫 Czy jesz słodycze nawet wtedy gdy nie jesteś głodna/głodny? 🍪 Czy jesz słodycze wiedząc że tyjesz i że to Ci nie służy? Jeśli odpowiesz pozytywnie na 3 pytania, wszystko wskazuje na to, że jesteś uzależniona/uzależniony od cukru! A szkodliwości cukru na moim blogu było już wiele razy: Co zaleciłaby znachorka aby zaszkodzić Twojemu zdrowiu? - żebyś jadł dużo cukru! Masz problemy z pamięcią? - może jesz za dużo cukru! Szkodl

Jak poznać, że brakuje nam witaminy D?

Grafika
Nasz organizm pozyskuje witaminę D głównie poprzez przebywanie na słońcu, a jak wiadomo Polska nie należy do krajów o najwyższym nasłonecznieniu. Stąd, głównie w okresie zimowym bardzo często mamy problem z niedoborem tej witaminy. Owszem, witamina D znajduje się również w tłustych rybach, żółtym serze, maśle czy jajkach, jednak same posiłki to za mało by przyswoić odpowiednią ilość. A niedobór tego specyfiku to zmęczenie, bezsenność, osłabienie i spadek odporności. Więcej na ten temat przeczytacie w ciekawym artykule - na portalu Zdrowie .

Tanie mięso to dla psa!

Grafika
Moja babcia zawsze powtarzała: " tanie mięso to dla psa ". I nigdy nie pozwalała na kupowanie ochłapów, skórek wieprzowych czy świńskich ogonów.  I coś w tym jest, moim zdaniem nie stać nas na kupowanie tandetnych rzeczy, które nie dość że szybko się psują to na dodatek mogą być niebezpieczne dla zdrowia. Niedawno pojawiła się w sieci informacja o zaleceniach GIS (Główny Inspektorat Sanitarny) nakazujących wycofanie z sieci sklepów Pepco pewnych akcesoriów kuchennych: ubijacz do piany z poliamidu, łyżkę do gotowania z poliamidu, nabierkę z poliamidu oraz łopatkę do teflonu z poliamidu. Okazało się, że ich stosowanie może spowodować przedostanie się do żywności szkodliwych substancji .  źródło

Nie chcesz mieć koronawirusa? - zadbaj o zęby!

Grafika
Bardzo ważną informację przekazała Pani lekarz dentysta   Michalina Szymczak-Paluch z Zakładu Patomorfologii Stomatologicznej Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Chodzi o wpływ higieny jamy ustnej a ryzyko zachorowania na Co vid-19. Okazuje się, że " z godnie z najnowszymi hipotezami naukowymi, jama ustna może odgrywać ważną, a nawet kluczową rolę w patogenezie i przebiegu zakażenia SARS-CoV-2. Przeprowadzone do tej pory badania wskazują, że jama ustna może być aktywnym miejscem infekcji oraz ważnym rezerwuarem tego koronawirusa ." źródło

Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Kaki - wartości odżywcze i witaminy

Serdecznik, przedłużenie życia, magnez

Kurzajki - powiedz im "NIE" raz na zawsze!