środa, 1 lipca 2009

Walczmy z toksynami !


Niestety we współczesnym świecie substancje dodawane do żywności (barwniki, emulgatory, konserwanty) są wszechobecne.

Dodatki te prowadzą do wzrostu ilości substancji toksycznych w ludzkim organizmie i mają negatywny wpływ na zdrowie człowieka.

Do tego dochodzą inni truciciele, często niezauważalni (spalimy, dym z kominów (spalany plastyk),zanieczyszczona woda).

Jak z tym walczyć - to nie jest takie łatwe. Często obserwujemy obrazki z Japonii, gdzie mieszkańcy wielkich aglomeracji chodzą w maseczkach a na ulicach są stacje z czystym tlenem.
Nie pomoże nam też w tej walce stresująca praca, w której nie ma nawet przerwy na jedzenie ( chyba że na chemię z torebki), a dodatkowo towarzyszy jej brak ruchu.

Największym naszym sprzymierzeńcem jest czysta woda !
Najlepiej aby to była zwykła woda niegazowana lub filtrowana przez dobre filtry. Doskonałym uzupełnieniem będą wszelkie herbatki (zwłaszcza zielonai różne ziołowe). Ale tu uwaga - nie polecam różnych tanich herbatek pseudo-ziołowych. Zobaczcie ich skład, to sama chemia z aromatami i konserwantami.