Dbaj o zdrowie

Maseczka z kapusty, świetny środek na podrażnioną skórę października 12, 2021 To już kolejny na moim blogu domowy przepis naszych babć. Jak zawsze tani, skuteczny i łatwy do wykonania w domu. Maseczka z kapusty, bo o niej mowa może Wam pomóc na problemy ze skórą jak rzadko który specyfik. Jednak powtarzam jak zawsze, jeśli stosujemy warzywa do celów leczniczych najlepiej by pochodziły z zaufanego źródła a już idealnie gdyby to był nasz ogródek. Sposób wykonania maseczki z kapusty . Najpierw trzeba zaopatrzyć się w dobrze wykształconą, dojrzałą w pełni kapustę oraz mieć na podorędziu s ok z cytryny i  oliwę z oliwek dobrej jakości. W moździerzu miażdżymy kilka liści kapusty, a następnie dodajemy pozostałe składniki i wszystko dokładnie mieszamy. Najlepiej powstałą papkę odstawić na 10 minut i dopiero wtedy nakładać na zmienioną skórę. Po nałożeniu mikstury czekamy około 10-15 minut, ściągamy papkę i przemywamy twarz letnią wodą.  Maseczka bardzo dobrze działa na podrażnioną skórę i już

  Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej! marca 24, 2021 Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej została przygotowana broszura pt. „Zdrowie zaczyna się w jamie ustnej".  Możecie się z niej dowiedzieć, że chore zęby mogą przyczynić się do powstania takich chorób jak: cukrzyca, choroby nerek, zaburzenia poznawcze, choroby sercowo-naczyniowe. Publikacja do pobrania - TUTAJ .   Publikowanie komentarza   CZYTAJ WIĘCEJ Sprawdź czy jesteś uzależniony od cukru? marca 17, 2021 Podobno cukier uzależnia bardziej niż papierosy, alkohol czy też narkotyki. Podobno. Ale pewne jest, że cukier jest równie szkodliwy dla naszego zdrowia jak inne używki. Możesz sobie zrobić prosty test i odpowiedzieć na kilka pytań. 🍫 Czy po zjedzeniu solidnej porcji słodyczy jesteś zmęczona/ny i osłabiona/ny jak przy chorobie? 🍪 Czy jeżeli nie masz nic słodkiego pod ręką denerwujesz się, czujesz że masz na coś ochotę? 🍪 Czy zdarza się, że zjedzenie jednego ciastka czy kawałeczka czekolady już Ci nie wystarcza, ż